プラセンタで美肌対策

年々、毛穴がゆるんできているような気がします。


頬のまわりとか…。


たるみも原因の１つにあると思います。


きゅっと締まった毛穴でいたい。


ターンオーバーも若い頃に比べ、遅くなるので


原因を１つ１つ潰してキュっとした毛穴を目指したい。



肌再生をサポートしてくれるEGFやFGF配合の化粧品の


力を借りつつ、肌のゴールデンタイムである２２時〜２時



の時間は眠りについておきたい。



気付けばもう２２時ってことが多いので、少〜しずつでも


はやく眠れるように調整しなくちゃ！

水にさらされたり、動かすことが何かとおおい手

見える部分だけに、白くてツヤツヤした手でいたいけど


この時期はキメが粗くなったり、乾燥したりで


手にも顔に使う化粧水や美容液をお手入れの時にあまったもの


をつけているんですが、水を使ったりするとすぐに落ちちゃう


んですよね。


ハンドクリームもこまめに塗ってるんですが、透き通るような手を


目指すのは大変。日々のお手入れでキメの整った手でいたいものです

覚えなきゃいけない事があって、朝からずっと本を読んでたら


さすがに、目が疲れました


暖かいタオルと冷たいタオルを交互に目元において、目の疲れを


とっています。


目のツボを優しくマッサージ。



明日はすっきりした目になってるかしら


ブルーベリーも飲んどこ


休みの日こそ目を休めたいのに、酷使しちゃいました。



はやめに眠って目を休めよう。